El docente está sometido a un abanico muy
grande de situaciones en distintas circunstancias, que no siempre controla,
produciéndole un desequilibrio físico, psíquico y/o emocional.
Es interesante contar con recursos,
estrategias y/o técnicas que nos ayuden a resolver de una forma positiva y
acertada todas las situaciones que surjan en nuestra vida profesional y por qué
no, personal. No cabe la menor duda que esto incidirá en nuestra salud y actuación ante nuestro alumnado, por tanto,
redundará en la mejora de nuestra docencia. Igualmente servirá de modelo a
nuestro alumnado para la mejora de sus recursos emocionales, personales y de su
salud.
APUNTES DE ELENA LUNA SOBRE RESPIRACIONES
DIPTICO
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