CURSOS DE FPO DE LA UCO

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PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO. Código 08148FC24A y B

El modo de vida en el que estamos inmersos nos lleva a situaciones en las que nos sometemos a movimientos, cargas o posiciones poco adecuadas para nuestro cuerpo. Tanto en nuestro trabajo como en la vida cotidiana tenemos que tener una higiene postural que nos permita un mejor mantenimiento de nuestro cuerpo, ya que este será nuestro vehículo para toda la vida.
Muchas veces por falta de información, otras por informaciones erróneas, otras por dejadez o prisas hacen que lesionemos nuestro cuerpo y a veces de un modo irreversible. Mientras más información tengamos en el campo de nuestra salud, mejor calidad de vida tendremos. Mejor prevenir que curar…

Tríptico del curso

APUNTES ERGONOMÍA

VÍDEO TRABAJO LUMBAR 1

VÍDEO DE TRABAJO LUMBAR 2

Web de la espalda

10 minutos de pilates con Javier Peinado para mantener bien tu espalda

ACTUALIZÁNDONOS EN EDUCACIÓN FÍSICA. Código 89148AD01

Es un aliciente para el profesional de la enseñanza de la Educación Física:
- Estar al corriente de las nuevas tendencias para desarrollar mejor nuestro currículum.
- Informarnos de toda la legislación vigente y existente dentro de nuestro ámbito.
- Conocer nuevas formas de tratar los contenidos más clásicos dentro de nuestra asignatura.
Todo esto revertirá en nuestras clases en favor de una Educación Física grande, segura, multicultural, saludable, integradora, creativa, vivenciada...y disfrutada !!!!!
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Libros de cine cómico



CINE CÓMICO


DEPORTES COLECTIVOS





LEGISLACIÓN VIGENTE EN E.F.

Programación

Responsabilidad Civil